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坐久了脚会肿是怎么回事问

35岁2025年01月14日 17:30:24

病情描述：

坐久了脚会肿是怎么回事

医生回答(1) 答

谷文光主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

坐久了脚会肿，一般情况下和静脉回流不畅、地心引力作用、缺乏运动、身体姿势等因素有关。
1.静脉回流不畅
长时间坐着会使下肢静脉血液回流减慢，容易导致血液淤积在脚部，引起脚肿。
2.地心引力作用
当人体处于坐姿时，脚部受到的地心引力影响较大，静脉回流阻力增加，也容易导致脚肿。
3.缺乏运动
缺乏运动会导致腿部肌肉收缩无力，影响静脉血液回流，增加脚肿的风险。
4.身体姿势
不正确的身体姿势，如弯腰驼背、盘腿坐等，也可能影响下肢血液循环，导致脚肿。

2025-01-14

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