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肝癌怎样心理干预

33岁2025年01月14日 18:13:15
病情描述:

肝癌怎样心理干预

医生回答(1)
  • 张曦
    张曦副主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    肝癌心理干预方法如下:

    1、认知行为疗法

    帮助患者识别和调整不良的思维和行为模式,培养积极的心态和应对方式。

    2、放松疗法

    通过深呼吸、肌肉放松等方法,帮助患者缓解紧张和焦虑。

    3、正念冥想

    引导患者将注意力集中在当下的感觉和体验上,减少杂念和担忧。

    4、社会支持

    鼓励患者参与社交活动,与家人、朋友或病友交流,分享彼此的经验和感受。这有利于患者感受到来自社会的支持和关爱,增强应对疾病的力量。

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