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孩子咳嗽吃什么菜问

9岁2025年01月13日 15:53:03

病情描述：

孩子咳嗽吃什么菜

医生回答(1) 答

刘倩筠主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

孩子咳嗽可以吃一些清淡、润肺的菜，比如萝卜、菠菜、冬瓜等。
1.萝卜
萝卜含有丰富的维生素C、芥子油等成分。维生素C有利于提高免疫力，而芥子油能促进呼吸道分泌物的排出，对于缓解咳嗽有一定帮助。
2.菠菜
菠菜含有丰富的多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、铁等。这些营养物质可以增强孩子的抵抗力，对身体恢复有益。
3.冬瓜
冬瓜具有清热化痰、利尿消肿的作用。能帮助减轻孩子体内的燥热，缓解因肺热引起的咳嗽。

2025-01-13

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