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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上总是睡不着觉的原因

晚上总是睡不着觉的原因问

47岁2025年01月13日 10:35:28

病情描述：

晚上总是睡不着觉的原因

医生回答(1) 答

王瑾副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

晚上总是睡不着觉可能与不良睡眠习惯、围绝经期综合征、抑郁症等情况有关。
1.不良的睡眠习惯
患者睡前饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品，导致交感神经兴奋，可能会引起无法入睡的现象。
2.围绝经期综合征
围绝经期的患者卵巢功能开始衰竭，体内雌激素水平分泌减少，导致女性出现自主神经功能障碍，出现失眠现象。
3.抑郁症
抑郁症患者下丘脑-垂体持续兴奋，使肾上腺皮质分泌增多，导致大脑过度兴奋，因此才导致睡不着的症状。

2025-01-13

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