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宝宝多大能喝酸奶问

1岁2025年01月13日 18:20:16

病情描述：

宝宝多大能喝酸奶

医生回答(1) 答

刘倩筠主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

宝宝通常在1岁左右可以开始尝试喝酸奶，但需适量并注意观察反应。
一般来说，宝宝在1岁左右时，消化系统逐步发育完善，可以尝试少量喝酸奶。酸奶含有丰富的益生菌、蛋白质和钙质等营养成分，有利于促进肠道蠕动、改善便秘和增强免疫力。
但需要注意的是，酸奶中的蛋白质和矿物质含量较高，过多摄入可能加重宝宝消化道和肾脏的负担，所以应适量喝。初次尝试时，还需观察宝宝是否出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。

2025-01-13

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