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高血压能吃海参吗

44岁2025年01月08日 10:28:25
病情描述:

高血压能吃海参吗

医生回答(1)
  • 江凤林
    江凤林副主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    高血压患者可以适当吃海参。

    海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充一定的营养物质,有利于维持身体健康。对于高血压患者而言,补充足够的营养也是很重要的。而且海参本身通常不会直接导致血压的大幅波动。合理食用的情况下,不太可能对高血压病情产生明显的不良影响。

    高血压患者食用海参时需注意适量食用,不能过量食用,防止引起其他不适。同时,保持低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果等。注意监测血压,遵医嘱规律服用降压药物。

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