问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 养肾坚持吃哪一物

养肾坚持吃哪一物问

36岁2025年01月08日 16:00:28

病情描述：

养肾坚持吃哪一物

医生回答(1) 答

高叶梅副主任医师
北京积水潭医院向他提问

养肾在医学上并没有坚持吃一物的说法，对于养肾的食物有栗子、枸杞子、山药等，具体分析如下：
1.栗子
栗子属于性温味甘的食物，其中含有氨基酸、糖、鞣质、蛋白质、脂肪等营养物质，有助于益气健脾、补肾强筋，改善食欲不振、腰膝酸软、早泄的情况。
2.枸杞子
枸杞子属于中药的一种，男性适当摄入可以滋补肝肾，益精明目，达到养肾的作用。
3.山药
山药属于是药食同源的食物，其中含有淀粉、黏蛋白等物质，有助于益肾气，改善肾虚引起的腰痛、五心烦热的症状。

2025-01-08

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吸烟人吃什么清肺最快怀孕能吃三七粉吗女人气滞血瘀怎么调理血参的功效与作用是什么儿童衣原体感染如何治疗藏红花的作用与功效晚上睡觉心慌心悸惊醒的原因补肾吃什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88