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老姜泡脚的功效与作用问

33岁2025年01月08日 12:49:05

病情描述：

老姜泡脚的功效与作用

医生回答(1) 答

高叶梅副主任医师
北京积水潭医院向他提问

老姜泡脚具有多种功效，包括缓解痛经、改善手脚冰凉和提升睡眠质量。
1.缓解痛经
老姜具有温经散寒的作用，使用老姜泡脚有利于缓解痛经和闭经等不舒服的症状。
2.改善手脚冰凉
老姜泡脚能促进身体内的血液循环，从而有效改善手脚冰凉的症状。
3.提升睡眠质量
通过老姜泡脚可以刺激足部穴位，帮助缓解疲劳，进而改善睡眠状态。
尽管老姜泡脚有许多益处，但它不能完全替代药物治疗。如果身体不适，立即前往医院就诊，并咨询专业医生进行治疗。

2025-01-08

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