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喝红茶养胃吗问

45岁2025年01月08日 16:23:37

病情描述：

喝红茶养胃吗

医生回答(1) 答

高叶梅副主任医师
北京积水潭医院向他提问

喝红茶通常可以养胃，具体如下：
红茶是一种经过发酵的茶，其在发酵过程中会产生一些有益的微生物和酶，这些物质有利于促进消化和保护胃黏膜。所以，一般认为喝红茶具有一定的养胃功效。不建议空腹喝红茶，因为茶叶中的咖啡因等成分可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。建议在饭后1-2小时后饮用，这样可以帮助消化。
如果有胃部不适或疾病的人，需要在医生的建议下饮用红茶。同时，避免与油腻、辛辣、刺激性食物一起食用，以免影响红茶的养胃效果。

2025-01-08

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