问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 大麦若叶能减肥吗

大麦若叶能减肥吗问

24岁2025年01月08日 15:40:34

病情描述：

大麦若叶能减肥吗

医生回答(1) 答

高叶梅副主任医师
北京积水潭医院向他提问

大麦若叶的确对减肥有一定的辅助效果
大麦若叶中的膳食纤维具有良好的饱腹感，可以增加食物的体积，延缓胃肠道的排空时间，从而减少进食量，帮助控制体重。膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，减缓食物消化吸收速度，降低葡萄糖和胆固醇的吸收，有利于减肥和改善血糖、血脂水平。
适量食用大麦若叶有利于减肥，但需要注意的是，大麦若叶并不能单独作为减肥药物使用，日常生活中还需要适当进行跑步、慢跑等运动，促进脂肪消耗。

2025-01-08

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吸烟人吃什么清肺最快怀孕能吃三七粉吗女人气滞血瘀怎么调理血参的功效与作用是什么儿童衣原体感染如何治疗藏红花的作用与功效晚上睡觉心慌心悸惊醒的原因补肾吃什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88