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揉肚子顺时针和逆时针的区别

36岁2025年01月08日 17:37:32
病情描述:

揉肚子顺时针和逆时针的区别

医生回答(1)
  • 高叶梅
    高叶梅副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    揉肚子顺时针和逆时针主要的区别是功效不同、适应症不同等,具体如下:

    顺时针揉肚子通常是顺着肠道走向按揉肚子,可以促进肠道的蠕动能力,帮助排便、排气,一般适用于消化不良、便秘的人群。而逆时针揉肚子是逆着肠道方向按揉肚子,可以帮助抑制肠道正常蠕动,帮助改善腹泻的情况,可以减轻胃肠道菌群紊乱等引起的不适情况。

    女性按揉肚子时要注意力度不可过大,以免引起明显疼痛感。

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