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天麻打粉冲水喝的功效问

36岁2025年01月08日 16:33:29

病情描述：

天麻打粉冲水喝的功效

医生回答(1) 答

高叶梅副主任医师
北京积水潭医院向他提问

天麻打粉冲水喝具有镇痛、安眠、抗焦虑等功效，具体分析如下：
1、镇痛
适当天麻打粉喝可以为身体补充天麻素、丁香酚等物质，可以减轻疼痛感受，减少对神经系统产生影响，从而缓解疼痛。
2、安眠
天麻打粉的成分可以改善睡眠质量，提高睡眠效率，可以缓解失眠和焦虑等症状。
3、抗焦虑
天麻打粉可以促进体内合成γ-氨基丁酸，减低神经系统的兴奋性，调整神经系统的稳定性。

2025-01-08

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