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脑血栓后遗症怎么自行康复锻炼

60岁2025年01月07日 20:13:54
病情描述:

脑血栓后遗症怎么自行康复锻炼

医生回答(1)
  • 薛亚轲
    薛亚轲副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    脑血栓后遗症自行康复锻炼的方法通常包括主动活动、精细运动训练、吞咽功能训练等,具体方法如下:

    1.主动活动

    患者可通过主动活动肢体关节,通过举小哑铃、抬腿画圈、闭眼站立等方式增强肌力,改善关节活动度,提高协调与平衡能力。

    2.精细运动训练

    患者可以通过主动练习扣纽扣、堆积木、穿脱衣物等活动,改善精细运动能力,提高生活自理能力,提高生活质量。

    3.吞咽训练

    患者可以主动进食,进行吞咽训练,避免呛咳,食物由流质性食物逐渐过渡到固体食物,提高吞咽能力。

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