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拉肚子能吃馒头吗问

45岁2025年01月07日 12:48:18

病情描述：

拉肚子能吃馒头吗

医生回答(1) 答

陈佩瑜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

患者拉肚子能吃馒头。
馒头易于消化，其主要成分是淀粉，质地较为松软，不会给肠胃带来过多的消化负担，在拉肚子期间，肠胃功能较弱，选择容易消化的食物有利于减轻肠胃压力。拉肚子可能会导致身体能量消耗增加，馒头可以提供一定的碳水化合物，为身体补充能量，帮助维持身体的正常运转。与一些油腻、辛辣、刺激性食物不同，馒头比较温和，一般不会刺激肠胃黏膜，进一步加重拉肚子的症状。然而，尽管馒头在拉肚子时可以食用，但也需注意适量，不能过量进食，以免造成肠胃负担过重。

2025-01-07

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