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一个星期不拉大便怎么办问

45岁2025年01月07日 12:01:40

病情描述：

一个星期不拉大便怎么办

医生回答(1) 答

陈佩瑜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

一个星期不拉大便的解决方法较多，常见的如下;
1.调整饮食
增加膳食纤维的摄入，如全麦面包、燕麦、水果和蔬菜。同时，确保每天摄入足够的水分。
2.锻炼
规律的身体活动可以帮助刺激肠道活动，如慢跑、散步、瑜伽等。
3.建立规律的排便习惯
建议每天在同一时间尝试排便，最好是饭后，以便调节肠道功能。
4.使用药物
需要遵从医生的要求使用促排便药物，如麻仁润肠丸、酚酞片、通便灵胶囊等，可以帮助大便排出。

2025-01-07

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