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腰椎间盘突出怎么躺问

33岁2025年01月08日 05:03:52

病情描述：

腰椎间盘突出怎么躺

医生回答(1) 答

许伟华主任医生
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者应该以舒适的姿势躺下，通常建议采用侧卧位或俯卧位，同时可以用枕头或被子垫高腰部以保持腰椎的自然曲线，减轻腰部压力。其中，侧卧位时可以将膝盖微微弯曲，以减少对腰椎的牵拉。
需要注意的是，具体的躺姿应根据个人情况和医生的建议来确定。若躺下后感到不适，可以尝试调整姿势或咨询医生。

2025-01-07

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