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当前位置：首页 > 问题大全 > 肾结石能吃海带吗

肾结石能吃海带吗问

39岁2025年01月06日 16:04:02

病情描述：

肾结石能吃海带吗

医生回答(1) 答

原劲杨副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

肾结石患者可以适量食用海带，但不适合过多。
海带是一种营养丰富的海藻类食物，富含膳食纤维、碘、钙、钾等多种矿物质和维生素，对人体健康有很多好处。然而，对于肾结石患者来说，虽然海带中的钙和钾对骨骼和心血管健康有益，但是过多的摄入这些矿物质可能会增加结石形成的风险。
除了海带外，肾结石患者还需要注意控制其他高钙、高草酸盐等物质的摄入，如菠菜、巧克力、坚果等。同时，保持充足的水分摄入，增加尿液量，有利于降低尿液中矿物质的浓度，减少结石形成的风险。

2025-01-06

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