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水果吃多了会得糖尿病吗问

62岁2025年01月06日 16:10:31

病情描述：

水果吃多了会得糖尿病吗

医生回答(1) 答

黎慧清副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

水果吃多了并不会直接导致糖尿病。
糖尿病多数情况下是由于身体对胰岛素的反应出现问题，或者胰岛素分泌不足导致的。虽然一些水果含有糖分，但这些天然糖分与糖尿病发病并没有直接关联。而且，水果中的糖分通常是伴随着纤维和其他有益营养素一起摄入的，这些都有利于减缓糖分的吸收。
如果已经患有糖尿病或者处于糖尿病前期，可能需要更谨慎地控制水果的摄入量，特别是高糖水果。在此时，最好咨询医生或营养师的建议，以确定适合自己的饮食计划。

2025-01-06

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