问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 多喝水会促进新陈代谢吗

多喝水会促进新陈代谢吗问

31岁2025年01月06日 12:08:38

病情描述：

多喝水会促进新陈代谢吗

医生回答(1) 答

黎慧清副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

一般多喝水会促进新陈代谢。
水是身体的溶剂，它能够帮助身体消化、吸收和排泄废物。当我们喝足够的水时，身体的代谢过程会更加顺畅，可以更有效地将食物转化为能量，并将废物排出体外。
除此之外，水还可以保持身体的水分平衡，防止脱水。脱水会导致身体的代谢减缓，影响身体的正常功能。
建议每天喝足够的水，以保持身体的水分平衡和正常代谢。一般来说，成年人每天需要喝6-8杯水，但具体的喝水量还需要根据个人情况和环境因素来调整。

2025-01-06

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

半夏厚朴汤能治疗甲状腺结节吗造成甲减是怎么回事亚临床甲减会变成甲减吗糖尿病能吃芒果吗哪六种人不可以吃钙片糖尿病能吃三文鱼吗甲亢突眼怎么恢复甲状腺结节4B级是不是癌

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88