高血压可不可以喝羊奶问

高血压患者能喝羊奶，但要适量。

羊奶中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，有利于提高免疫力、促进生长发育等。但是，羊奶中也含有一定量的脂肪和胆固醇，如果高血压患者摄入过多，可能会对血压产生不利影响。

所以，高血压患者可以喝羊奶，但要适量。同时，高血压患者还应注意控制饮食，减少盐、脂肪和胆固醇的摄入，多吃蔬菜水果，适当运动，保持心理平衡，按时服用降压药物，定期监测血压，以便于保持血压稳定。