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糖尿病能吃蒜吗问

62岁2025年01月06日 21:27:58

病情描述：

糖尿病能吃蒜吗

医生回答(1) 答

黎慧清副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

糖尿病能吃蒜。
大蒜是一种健康食品，其中含有多种有益的成分，如硫化合物、抗氧化物质等，具有抗炎、抗菌、降血糖、降血脂等多种作用。对于糖尿病患者来说，适量食用大蒜可以帮助控制血糖水平，减少糖尿病并发症的风险。
但需要注意的是，大蒜具有一定的刺激性，食用过多可能会对胃肠道造成不适，因此建议适量食用。除此之外，糖尿病患者还需要注意均衡饮食，控制总热量摄入，避免高糖、高脂肪等食物的摄入。

2025-01-06

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