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吃海参的好处

30岁2025年01月06日 11:52:55
病情描述:

吃海参的好处

医生回答(1)
  • 王春勇
    王春勇副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    吃海参有提供丰富营养、增强免疫力、促进伤口愈合等好处。

    1.提供丰富营养

    海参含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、矿物质等营养成分,能为身体提供必要的营养物质,有利于维持身体正常的生理功能。

    2.增强免疫力

    其中的一些营养成分有利于调节免疫系统,提高身体的抵抗力,使身体更好地抵御疾病的侵袭。

    3.促进伤口愈合

    对于身体有伤口的情况,其营养成分可以在一定程度上促进组织修复和伤口愈合。

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