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糖尿病人能吃火龙果吗问

38岁2025年01月06日 14:04:47

病情描述：

糖尿病人能吃火龙果吗

医生回答(1) 答

黎慧清副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

糖尿病人可以适量吃火龙果。
虽然火龙果的口感比较甜，但其含糖量并不是很高，而且升糖指数也不是很高。同时，火龙果含有非常丰富的水溶性膳食纤维，适量食用有利于促进胃肠道蠕动、缓解便秘，所以糖尿病人适量吃一些火龙果，对身体是有好处的。
然而，糖尿病人还是需要注意控制火龙果的摄入量，并且相应地减少其他食物的摄入量，以确保摄入的总热量和血糖的稳定。

2025-01-06

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