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灵芝的用途问

47岁2025年01月03日 13:12:24

病情描述：

灵芝的用途

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

灵芝具有增强免疫力、保护心血管系统、改善睡眠质量、保肝护肝等用途。
1.增强免疫力
它含有的多糖、三萜类等成分可以刺激机体的免疫系统，提高免疫细胞的活性和数量，从而帮助人体更好地抵御疾病的侵袭。
2.保护心血管系统
它能够调节血脂、降低血压，减少心血管疾病的发生风险。
3.改善睡眠质量
可以缓解焦虑、紧张等不良情绪，使人更容易进入宁静的睡眠状态。
4.保肝护肝
可以减轻肝脏的损伤，促进肝细胞的修复和再生，对肝脏起到保护作用。

2025-01-03

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