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泡脚后出汗适合洗澡吗问

30岁2025年01月03日 19:35:42

病情描述：

泡脚后出汗适合洗澡吗

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

泡脚后出汗不适合立即洗澡，最好等待半小时左右，直到身体停止出汗。
当足部受到热水刺激时，血管会扩张，促进血液循环和新陈代谢，从而导致身体出汗。由于此时毛孔张开，立即洗澡容易使身体受凉，引发风寒感冒等疾病，影响健康。因此，在泡脚后出汗时，应该先用干毛巾轻轻擦去身上的汗液，并休息一段时间。等待身体感觉舒适，毛孔自然关闭，气血运行平稳后再进行洗澡。除此之外，平时泡脚时应注意水温不宜过高，时间不宜过长，以免对身体造成不良影响。

2025-01-03

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