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例假期间不可以吃阿胶糕吗问

36岁2025年01月03日 18:44:10

病情描述：

例假期间不可以吃阿胶糕吗

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

例假是指月经，月经期间的患者能不能吃阿胶糕需结合具体情况进行判断。
如果患者月经正常，没有出现经期延长、经血增加等异常现象，一般可以适当吃阿胶糕，可以补充体内所需胶原蛋白、氨基酸、糖分、无机盐等物质，可以起到滋养作用。但若患者过量进食，可能会导致糖分摄入过多，在体内转化为脂肪，易造成肥胖。但由于阿胶糕中含有较多的铁元素，可以起到补血的作用，如果患者月经紊乱，一般不能吃，以免导致经血增加、经期延长。

2025-01-03

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