问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 趴桌子上睡觉肚子胀气的治疗方法

趴桌子上睡觉肚子胀气的治疗方法问

47岁2025年01月03日 14:03:23

病情描述：

趴桌子上睡觉肚子胀气的治疗方法

医生回答(1) 答

梁翠萍副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

肚子胀气指腹胀，趴在桌子上睡觉腹胀，可以通过以下方法治疗：
1、调整睡眠姿势
避免趴在桌子上睡觉，改为仰卧或侧卧，以减少对胃部的压迫，有利于气体排出，缓解腹胀。使用合适的枕头和床垫，确保睡眠环境舒适，有利于改善睡眠质量。
2、按摩
进行腹部按摩，采用顺时针方向轻柔按压腹部，有利于促进气体排出，缓解腹胀。
3、适度运动
当进行散步、瑜伽等轻度运动，促进肠胃蠕动，帮助消化。

2025-01-03

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

什么是幽门螺杆菌四连用药做肠镜是不是很伤肠道大便有黏液什么原因胃穿孔和胃溃疡严不严重怎样才算便秘拉肚子脱水喝盐水还是糖水胆囊炎能吃瓜子吗拉肚子该吃什么药

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88