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长期喝红糖水好吗问

26岁2025年01月03日 11:07:46

病情描述：

长期喝红糖水好吗

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

长期喝红糖水是否比较好，一般和实际情况有关。
如果女性不存在其他疾病，且自身体质较好，此时饮用红糖水通常比较好，其中含有大量的铁、钙、锌等微量元素，可以改善贫血、缓解疲劳、促进血液循环。但如果女性体内的血糖较高，且患有口腔疾病，此时长期饮用会对人体造成刺激，增加血糖水平，加大对口腔的刺激和影响，易造成龋病的出现，因此对人体没有一定的好处。

2025-01-03

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