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减肥能吃葡萄吗

24岁2025年01月04日 05:52:12
病情描述:

减肥能吃葡萄吗

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    减肥女性一般可以适量吃葡萄,但需避免过量吃。

    葡萄内含有大量的维生素和水分,如果女性适当吃,可以滋补体内所需营养物质,避免体重进一步发展。但由于葡萄内含有丰富的糖分,如果过量进食,可能会导致体内糖分水平增加,引起热量过剩,此时不利于减肥。

    女性可以在医生的建议下使用奥利司他胶囊、降脂减肥胶囊、减肥胶囊等药物,可以帮助体内脂肪消耗。

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