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岔气了如何快速缓解问

42岁2025年01月02日 19:12:27

病情描述：

岔气了如何快速缓解

医生回答(1) 答

李鲁传副主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

岔气了想要迅速缓解，可采取以下措施：
1.停止原动作
岔气常发生在搬运重物、跳跃等剧烈活动时。一旦出现岔气，首先要立即停止当前的动作，以防止进一步的伤害或安全隐患，如砸伤或摔倒。
2.按摩胸部
为了有效缓解疼痛，可以采用揉搓或捶打的方式对胸肋部进行按摩。
3.伸展肢体
将疼痛发作的同侧肢体抬起，向对侧伸展。同时，深吸气后憋气几秒钟。
如果采取了上述措施后，岔气的症状仍未得到缓解，或者出现了严重的胸部疼痛、呼吸困难等情况，建议尽快就医以获取专业的医疗救助。

2025-01-02

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