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为什么肌肉会酸痛问

28岁2024年12月31日 12:08:25

病情描述：

为什么肌肉会酸痛

医生回答(1) 答

郭常安主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

肌肉会酸痛，可能的原因包括肌肉疲劳与过度使用、肌肉损伤、缺乏营养、疾病因素等。
1.肌肉疲劳与过度使用
长期或高强度的运动会导致肌肉产生乳酸，如果乳酸未能及时排出，会引起肌肉酸痛。
2.肌肉损伤
如拉伤、扭伤等，这些损伤会导致肌肉纤维受损，从而引发疼痛和不适感。
3.缺乏营养
身体缺乏必要的营养素，如维生素D、钙等，也可能导致肌肉酸痛。
4.疾病因素
某些疾病如流感、风湿性疾病、感染性疾病等，可能导致肌肉酸痛作为症状之一。

2024-12-31

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