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血压高该注意什么问

31岁2024年12月31日 19:11:36

病情描述：

血压高该注意什么

医生回答(1) 答

褚明副主任医师
江苏省人民医院向他提问

血压高应该注意生活方式调整、规律用药、注意症状变化
1.生活方式调整
患者需要减少钠盐摄入，每日食盐摄入量不超过6克，避免高盐食物如咸菜、腌制品等。同时，要避免抽烟、喝酒，以防止血压急剧升高。定期进行快走、慢跑、游泳、骑自行车等运动锻炼，有利于降低血压。
2.规律用药
患者需要长时间服用降压药物，必须按时按量服用，不得擅自停药或更改剂量。
3.注意症状变化
应当注意观察自身症状变化，如头晕、头痛、心悸、胸闷等，及时就医。

2024-12-31

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