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焦虑症会不会恐慌问

53岁2024年12月30日 21:02:18

病情描述：

焦虑症会不会恐慌

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

焦虑症确实有可能引发恐慌症状。
焦虑症是一种情绪障碍，主要表现为过度担心、紧张不安、恐惧等情绪状态，这些情绪往往与现实生活中的事件或情境不相称，或者虽然与某些事件有关，但其担忧的程度远远超出了正常范围。焦虑症患者常常感到无法控制自己的担忧，这种情绪状态会显著影响他们的日常生活、工作和学习。
患者需要进行认知行为疗法（CBT），帮助患者识别和改变不合理的思维模式和行为习惯。保持规律的作息时间、健康的饮食习惯、适量的运动等，有利于缓解焦虑情绪。

2024-12-30

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