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看手机会不会引起近视问

42岁2024年12月30日 10:41:17

病情描述：

看手机会不会引起近视

医生回答(1) 答

项道满主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

看手机是不是会导致近视，需要分情况判断。
合理安排看手机的时间，避免长时间连续观看，每隔一段时间就让眼睛休息一下，通常不会导致近视。但如果长时间盯着手机屏幕时，眼睛的调节肌（睫状肌）会长时间处于紧张状态，无法得到充分的休息和放松，可能导致眼睛的调节功能下降，进而增加近视的可能性。
生活中需要将手机屏幕的亮度调整到适宜的水平，避免过亮或过暗，同时调整对比度以减少对眼睛的刺激。定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题，有利于预防近视的发生。

2024-12-30

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