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当前位置：首页 > 问题大全 > 熬夜眼皮肿怎么办

熬夜眼皮肿怎么办问

37岁2024年12月30日 16:08:32

病情描述：

熬夜眼皮肿怎么办

医生回答(1) 答

项道满主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

熬夜后眼皮肿可以通过保持充足的睡眠、冷敷、按摩、饮食调理等方法缓解。
1.保持充足的睡眠
尽量保证每晚7-8小时的睡眠，避免熬夜。
2.冷敷
使用冰块或冷毛巾敷在眼部，每次15-20分钟，可以缓解眼部疲劳和消肿。
3.按摩
轻轻按摩眼部周围的穴位，促进血液循环和水分排出。
4.饮食调理
避免摄入过多盐分和水分，多吃蔬菜水果，保持身体水分平衡。
通过以上方法可以缓解症状。如果症状持续或加重，建议尽快就医，查明病因，进行针对性治疗。

2024-12-30

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

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