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山茱萸治疗失眠吗问

44岁2024年12月30日 10:49:46

病情描述：

山茱萸治疗失眠吗

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

山茱萸通常可以辅助治疗失眠。
山茱萸具有一定的滋补肝肾的作用。中医理论认为，肝肾阴虚可能导致失眠等症状。通过滋补肝肾，有利于调节身体的内在平衡，从而对改善失眠有一定帮助。它含有一些成分可能对神经系统产生温和的调节作用。这种调节作用在一定程度上能缓解神经紧张，使身心更容易进入放松状态，有利于睡眠的发生和维持。
患者需要保持规律作息、营造良好的睡眠环境、适度运动、避免睡前刺激性活动等方法，缓解病情。

2024-12-30

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