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消除眼睛哭肿的小妙招问

36岁2024年12月30日 19:57:16

病情描述：

消除眼睛哭肿的小妙招

医生回答(1) 答

项道满主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

消除眼睛哭肿的小妙招有很多，包括冷敷、保持充足的睡眠、调整饮食、按摩等。
首先，可以尝试冷敷，用冷毛巾或者冰袋轻轻敷在眼部，有利于收缩血管，减轻眼部肿胀；其次，保持充足的睡眠也是关键，睡觉时头部稍微抬高，有利于减轻眼部的水肿。同时，减少盐分摄入，多喝水，保持饮食均衡也能帮助缓解眼部肿胀。另外，用指腹轻轻按摩眼部周围，促进眼部血液循环，也有利于消除眼部肿胀。

2024-12-30

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