女人喝开水冲鸡蛋的好处问

女人喝开水冲鸡蛋具有增强食欲、补充能量、提高免疫力等好处。

1、增强食欲

开水冲鸡蛋时可在其中加入白糖、香油等调味品，食用后可促进唾液分泌，从而起到增强食欲作用。

2、补充能量

鸡蛋中富含蛋白质、维生素、氨基酸以及脂肪、微量元素等，进食开水冲鸡蛋后即可为身体补充能量。

3、提高免疫力

鸡蛋营养价值较高，开水冲鸡蛋后营养价值也可被保留，从而补充人体所需，辅助提高免疫力。