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喝什么茶对眼睛有好处问

37岁2024年12月27日 20:19:59

病情描述：

喝什么茶对眼睛有好处

医生回答(1) 答

黄渝侃副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

一些茶对眼睛有好处，如绿茶、菊花茶、决明子茶等。这些茶含有丰富的抗氧化物质和营养成分，如茶多酚、儿茶素、叶黄素、胡萝卜素等，它们有助于保护眼睛免受自由基的损伤，减缓眼睛老化的过程。除此之外，一些茶还具有清热解毒、清肝明目的功效，如菊花茶、决明子茶等，可以帮助缓解眼部疲劳、干涩、红肿等问题。
需要注意的是，如果眼部出现任何不适，建议尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。

2024-12-27

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