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戴防蓝光眼镜有必要吗问

22岁2024年12月27日 14:16:17

病情描述：

戴防蓝光眼镜有必要吗

医生回答(1) 答

黄渝侃副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

有没有必要戴防蓝光眼镜，需要根据实际情况开判断。
长时间使用电子产品，电子产品显示屏发出的短波蓝光会导致视网膜色素上皮衰亡，引起黄斑病变。如果平时接触电子产品的时间短，一般无需戴防蓝光眼镜。但是如果长时间使用电子产品，则建议戴防蓝光眼镜，减少有害蓝光对眼睛的损害。
平时需要养成良好的用眼习惯，可以多看绿色植物、定期做眼保健操，缓解眼疲劳。

2024-12-27

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