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煮鸡蛋要多久

32岁2024年12月26日 17:01:19
病情描述:

煮鸡蛋要多久

医生回答(1)
  • 陈伟
    陈伟主任医师

    北京协和医院 向他提问

    煮鸡蛋的时间取决于想要的鸡蛋熟度。一般情况下,煮鸡蛋需要3-10分钟。

    3-4分钟的鸡蛋处于半生不熟的状态,蛋黄呈流体状,适合喜欢流心蛋的人。

    5-6分钟的蛋黄开始变得稠液状,但还没有完全凝固,口感较为嫩滑。

    7-8分钟的蛋黄逐渐干爽,蛋白和蛋黄都已基本凝固,是大多数人喜欢的口感。

    10分钟的鸡蛋已完全煮熟,蛋白和蛋黄都已成熟,口感较为紧实。

    避免用沸水煮蛋,沸腾的水容易让鸡蛋在锅里翻滚,导致蛋壳破裂。所以,建议水微微冒泡时放入鸡蛋。

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