甜酒的功效与作用是什么问

甜酒是一种食物发酵的甜味酒，少量饮用可起到预防低血糖、活血化瘀、养颜美容等功效和作用。

1、预防低血糖

甜酒中含有丰富的碳水化合物和葡萄糖，本身营养不良或剧烈运动的人群少量饮用就可预防低血糖发生。

2、活血化瘀

甜酒虽然酒精含量很低，但依旧有一定量的酒精，可扩张血管，增加血流速度，起到活血化瘀的功效。

3、养颜美容

甜酒中含有丰富的维生素以及微量元素，比如维生素C、维生素E、铁、钙等，可加快新陈代谢、调理气血、抗氧化，有利于养颜美容。