红枣不可以和什么一起吃问

没有红枣不能和什么一起吃的说法，但是进食红枣期间可酌情减少番薯、玉米、生姜等进食量。

1、番薯

红枣含糖量较高，而番薯含有的淀粉较多，两者一同进食容易促进血糖升高，因此平时进食红枣期间需减少番薯的进食量。

2、玉米

红枣富含膳食纤维，玉米也属于高膳食纤维食物，因此进食红枣期间应减少玉米的进食量，以免胃肠道蠕动速度较快，引起腹泻。

3、生姜

红枣性温，生姜也属于温性食物，因此进食红枣期间可适量减少生姜进食量，防止诱发上火。