薏湿糕的功效与作用是什么问

薏湿糕有健脾祛湿、益胃固肾、通便等功效。

1、健脾祛湿

薏湿糕中含有薏苡仁、茯苓、赤豆等中药，有健脾祛湿的功效，可以改善脾虚湿盛引起的下肢水肿、食欲不振、头痛身重、头重如裹等症状。

2、益胃固肾

薏湿糕中含有山药、芡实、黑豆等成分，有补肾固精、补中益气的功效，适当吃薏湿糕可以缓解肾虚、脾胃虚弱等病证引起的身体不适。

3、通便

薏湿糕还具有利水透湿、通便的作用，适量食用可以加速肠道蠕动，促进肠道内粪便排出。