成人拉肚子能吃香蕉吗问

成人拉肚子时不建议吃香蕉。

香蕉具有润肠通便的作用。正常情况下食用香蕉可能有助于预防便秘，但在拉肚子期间，肠道蠕动本就加快，此时吃香蕉可能会进一步刺激肠道，加重腹泻症状。部分香蕉可能比较生冷。生冷的食物会对胃肠道造成一定刺激，可能会影响肠道功能的恢复，不利于拉肚子情况的缓解。除此之外，拉肚子时肠胃功能减弱。此时进食香蕉可能会导致香蕉不能被很好地消化吸收，从而增加肠胃负担，甚至可能引起腹胀、腹痛等不适。