油甘果的功效与作用是什么问

油甘果即余甘果，有清热凉血、生津止渴、健脾消食等功效。

1、清热凉血

余甘果性偏凉，有清热凉血的功效，可以缓解风热感冒、温病初起等疾病的症状。

2、生津止渴

余甘果也有生津止渴的功效，可以缓解上火引起的口干舌燥、咽干咽痛、咽喉干痒等症状。

3、健脾消食

余甘果也有健脾消食的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满等症状。

注意体寒、阳虚者进食余甘果后可能会导致病情加重，所以应该避免食用。