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儿童焦虑症怎么治疗

8岁2024年12月26日 15:20:35
病情描述:

儿童焦虑症怎么治疗

医生回答(1)
  • 翁深宏
    翁深宏副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    儿童焦虑症可以通过心理治疗和药物治疗相结合的方式进行改善。

    1.心理治疗

    认知行为疗法可以帮助儿童识别和改变不良的思维方式和信念,减轻焦虑情绪;问题解决疗法可以教会儿童应对生活中的问题和压力,提高应对能力;放松训练可以通过深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等方法,帮助儿童减轻焦虑和紧张情绪。

    2.药物治疗

    在心理治疗的基础上,医生可能会根据儿童的具体情况,适当使用地西泮等药物,以减轻焦虑问题。

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