姜撞奶的功效与作用是什么问

姜撞奶的功效通常包括温中止咳、调节气血、养颜美容等。

姜撞奶含有丰富的钙离子、铁离子、无机盐、脂肪等，有利于补充患者体内所需营养物质，可以起到增强免疫力的作用。姜撞奶还含有丰富的蛋白质，有利于提高患者睡眠质量，可以起到改善睡眠的作用。姜撞奶还具有丰富的维生素、红萝卜素、姜辣素等营养物质，在适当吃后，具有抗氧化的作用，有利于延缓衰老，还可以缓解体内寒气，从而起到发表散寒的作用。