蒸梨的功效与作用是什么问

蒸梨的功效是滋阴润肺、清热生津、止咳化痰等。

蒸梨的主要原材料是梨，梨是药食同源的水果，梨味甘微酸，性凉，归心经、肺经、胃经，人体日常生活中适量食用蒸梨可以帮助改善其津伤烦渴、咳嗽、咳痰，便秘、口干舌燥等不舒服的症状。蒸梨中还含有大量的碳水化合物、纤维素、蛋白质等多种营养物质，少量食用可以帮助增强体质。

梨属于寒凉性的水果，风寒感冒、脾胃虚寒等人体平时应该控制蒸梨的摄入量。