香菜害处问

适量吃香菜无明显害处。过量食用可能可伴随晒斑、乏力、狐臭加重等害处。

1、晒斑

香菜是一种光敏性食物，如果过量吃香菜，晒太阳后可能会导致皮肤出现光敏反应，引起色素沉着，形成晒斑。

2、乏力

中医上认为香菜味辛，具有一定发散作用。如果过量食用，可能会耗伤人体精气，从而引起乏力。

3、狐臭加重

香菜中含有挥发油，且香菜本身具有特殊气味。狐臭人群如果过量食用，可能会导致异味加重。